top of page
Blog: Blog2
Foto del escritorKarina Herrera

Receta mini panqueques

Actualizado: 22 nov

Esta receta de mini panqueques es muy simple e ideal para desayuno como también para snack


Ingredientes

  • 1 plátano muy maduro

  • 2 huevos

  • 1/2 taza de harina de avena

  • 1/2 taza de harina de almendras

  • 1 cdta de polvos de hornear

  • 1 cdta de esencia de vainilla, canela o cacao amargo

Preparación: en una minipimer licua el plátano con los huevos y luego agrega el resto de los ingredientes. En un sartén precalentado comienza a agregar la mezcla utilizando una cuchara porcionadora de helado para que queden de un tamaño proporcional. Cocinar 3 a 5 minutos por lado. Acompáñalos como desees, yo utilicé yogurt natural, fruta y semillas.



Mini panqueques-Nutricionista Karina Herrera


34 visualizaciones

Entradas recientes

Ver todo
bottom of page